Zelné závitky
Chutná nádivka z mletého masa v křehkých zelných listech – to je pravá domácí strava, na níž si pochutná každý!
4 porce
Příprava: 1 hodina
Tepelná úprava: 30 minut
Suroviny
- 1 houska z předešlého dne
- 1 hlávka bílého zelí (asi 750 g), sůl
- 1 cibule, 3 lžíce oleje
- 2 lžíce nasekané petrželky
- 500 g míchaného mletého masa
- 2 vejce, 2 lžíce strouhanky
- pepř, strouhaný muškátový oříšek
- mletá sladká paprika
- 150 ml masového vývaru
- 200 g smetany
- 1 lžička citronové šťávy
Krok za krokem
- Housku namočíme ve vlažné vodě. Z hlávky zelí odstraníme vrchní listy a celou hlávku asi 5 minut blanšírujeme ve větším množství osolené vroucí vody. Potom prudce zchladíme ve studené vodě a odebereme 8 velkých, neporušených listů. Cibuli oloupeme, na drobno nakrájíme a necháme na lžíci oleje zesklovatět. Přidáme petrželku a krátce ji podusíme.
- Namočenou housku vymačkáme a promícháme s opečenou cibulí, mletým masem, vejci a strouhankou. Okořeníme pepřem, muškátovým oříškem, paprikou a osolíme. Troubu předehřejeme na 200°C.
- Zelné listy rozestřeme do plochy a stejnoměrně na ně rozdělíme masovou náplň. Podélné strany přeložíme přes náplň, pak listy stočíme a závitky svážeme kuchyňskou nití.
- Rozehřejeme zbytek oleje a závitky na něm ze všech stran prudce opečeme. Pak je vložíme do pekáčku a přilijeme vývar a smetanu. Závitky pečeme v horké troubě (plyn 3–4; horkovzdušná trouba 180°C) zakryté asi 30 minut. Potom je vyjmeme z pekáčku a necháme v teple.
- V pekáči omáčku trochu povaříme, dochutíme ji solí, pepřem, citronovou šťávou a přelijeme jí závitky. Jako příloha jsou nejlepší vařené brambory nebo bramborová kaše.
- Výživná hodnota jedné porce: 590 kcal/ 2450 kJ, 34 g bílkovin, 44 g tuku, 12 g sacharidů
Hodnocení
Komentáře
Pikantní avokádový krém
Jednoduché a atraktivní: krém podáváme v rajčatech, jako náplň ve větrnících nebo na černém kořeněném chlebu.
Více informací >>
Pizza zákusky s paprikou
Jako zákusky k pivu nebo vínu nebo jako předkrmové jednohubky před italským menu.
Více informací >>
Třešňový nákyp
Tento báječný lehký nákyp, nazývaný
Více informací >>
Telecí roláda
Připravte tuto mimořádně křehkou roládu s kořeněnou náplní pro svou rodinu i přátele.
Více informací >>