Domů

Špagety s krevetami

Špagety s krevetami
Bude-li se vám toto vznešené jídlo zamlouvat, připravte si je hned! Krevety jistě máte stále připravené v mrazničce?
4 porce Příprava: 25 minut
Přeposlat emailem | Facebook | Tisk

Suroviny

  • 250 g zmrazených krevet

  • šťáva z 1 citronu

  • 4 lžíce olivového oleje

  • 2 stroužky česneku

  • sůl a pepř

  • 1 svazek bazalky

  • 1 svazek petrželky

  • 400 g špaget

  •  
  • a dále

  • citronové dílky na ozdobu

Krok za krokem

  1. Zmrazené krevety necháme rozmrazit v chladničce. Opláchneme je studenou vodou a osušíme.
  2. Citronovou šťávu promícháme s 2 lžícemi olivového oleje, česnek oloupeme a přilisujeme ho do šťávy, osolíme a opepříme. Touto zálivkou přelijeme krevety a přikryté je necháme 10 minut marinovat.
  3. Petrželku a bazalku zbavíme silnějších stonků. Listy petrželky nakrájíme na drobno, malé lístky bazalky necháme celé, větší nakrájíme rovněž na drobno a bylinky spolu promícháme.
  4. Ve velkém hrnci uvedeme do varu osolenou vodu a špagety uvaříme podle návodu na balíčku do poloměkka.
  5. Mezitím na pánvi rozehřejeme jednu lžíci olivového oleje. Krevety vyjmeme z marinády a při střední teplotě je na oleji po obou stranách krátce opečeme.
  6. Špagety slijeme, promícháme s bylinkami, krevetami a zbylým olejem, osolíme, opepříme a rozdělíme na 4 předehřáté talíře. Pokrm ozdobíme celými listy bazalky a nakrájenými stroužky citronu.

 

  • Výživná hodnota jedné porce: 490 kcal / 2030 kJ, 24 g bílkovin, 9 g tuku, 70 g sacharidů

Hodnocení


Komentáře

Další tipy

Salát z čínských nudlí

Salát z čínských nudlí

Tento asijský salát lze připravit velice snadno, suroviny na něj dostaneme v každém supermarketu.

Více informací >>
Sýrové bram-bory se salátem

Sýrové bram-bory se salátem

Jednoduché vegeta

Více informací >>
Zapékané těstoviny s mletým masem a zeleninou

Zapékané těstoviny s mletým masem a zeleninou

Těstoviny, zelenina a maso se báječně doplňují a nákyp z nich je opravdu perfektní!

Více informací >>
Tvarohový koláč s borůvkami

Tvarohový koláč s borůvkami

Krémovitý a šťavnatý, přitom lehký a nádherně ovocný – pravý koláč na letní posezení u kávy.

Více informací >>

Přihlášení k odběru novinek

Chcete-li dostávat informace o novinkách na těchto stránkách a o dalších novinkách společnosti IMP, zadejte zde prosím svůj email.

 
PennyGirl - Nejlepší knižní klub pro děti, které milují krásné a napínavé knihy o koních a navíc rády dostávají dárky. Miluješ koně a poníky? Ještě nejsi členem klubu PennyGirl? Tak se podívej na náš velký Uvítací balíček a vyzkoušej nás!

 
Fleur de Santé - Skandinávská kosmetika Fleur de Santé nachází největší inspiraci v přírodě. Inspirujte se i Vy! Nabídka kosmetických produktů je široká: Péče o pleť, líčení, péče o tělo a vlasy, péče pro muže, vůně a doplňky. Být krásná s Fleur de Santé je tak snadné!